Battle ropes
Battle ropes zijn fitnesstouwen die worden gebruikt om doelmatig je kracht en conditie te trainen. Naast dat de fitnesstouwen er dus stoer uit zien, zijn ze ook nog eens super effectief. Het is de perfecte trainingstool om te gebruiken bij een HIIT training. Door de bewegingen die je maakt, train je je hele lichaam en zorg je ervoor dat je spieren sterker worden. Bekijk het assortiment in de webshop van Studion.
Meld jezelf aan voor
inspiratie, insights & meer
Wil je geïnspireerd worden door gave inrichtingen? Of heb je behoefte aan insights waarmee jij je business kunt laten groeien?
Aanmelden nieuwsbrief
Hoe kies je de juiste battle ropes?
Bij het aankopen van battle ropes is het van belang dat deze aansluiten op de doelstellingen van je leden. Daarom is het belangrijk om rekening te houden met twee criteria, namelijk lengte en gewicht.
Lengte
De trainingstools zijn er in verschillende lengtes. Des te langer het touw, des te zwaarder deze is. Voor een optimale workout is het van groot belang dat je trainingsruimte groot genoeg is. Als je een touw van 15 meter hebt, moet je minimaal 7,5 meter plek hebben in je trainingsruimte en bij voorkeur nog groter dan dat. Mocht je niet genoeg ruimte hebben in je trainingsruimte, dan kan er met deze tool ook perfect buiten worden getraind.
Gewicht
De intensiteit van je oefeningen hangt af van het gewicht. Wanneer je touw langer en dikker is, wordt het gewicht zwaarder. Hoe zwaarder het touw, hoe intensiever de workout. Daarom is het van belang om touwen in verschillende gewichten aan te schaffen, zodat er zowel voor beginnende als gevorderde sporters een geschikte workout mogelijk is.
Ontdek de voordelen
Workouts met de battle ropes zorgen voor een combinatie van kracht en cardio. Op deze manier verbrand je snel vet, maar train je ook al je belangrijke spieren goed. Ook biedt het een fijne afwisseling in je training, als variatie op een training met normale gewichten.
Het assortiment bij Studion
Ben je ondertussen ook enthousiast geworden over de battle ropes voor in je fitnessclub of studio of gewoon voor bij je thuis? In de webshop van Studion vind je ons ruime assortiment van een topmerk uit de finessbranche, namelijk GUN-eX. Bij Studion vind je onder andere de GUN-eX double trainer. Deze GUN-eX kit bevat het volgende: 2x resistance rope, 2x hands free cuffs, 1x door anchor en toegang tot een database met oefeningen. Daaarnaast vind je ook de Cobra Gunning Kit in ons assortiment, in een grotere en mini variant. De mini variant heeft kortere touwen en is hierdoor dus minder zwaar, namelijk 3kg in plaats van 5kg. Ideaal dus om te gebruiken in groepstrainingen.