Zo speel jij in op de Booty trend!
In de fitnesswereld zien we vaak trends komen en gaan, maar de booty trend is een blijvertje. Ontdek hier hoe jouw club het beste kan inspelen op deze trend en hoe je leden kan inspireren met de producten van The…
Het belang van een Functional Training zone in jouw club!
Functional training richt zich op het verbeteren van de algehele functionele capaciteiten van het lichaam en wint snel aan populariteit in de fitnesswereld. In plaats van te concentreren op geïsoleerde spiergroepen, is deze aanpak gericht op het verbeteren van bewegingspatronen,…