Club in de spotlight: Health & Fit Sports Monster
Per 1 mei 2018 is Health & Fit Sports Monster gestart met FunXtion. We spraken met mede-eigenaar Peter de Kleer over zijn eerste ervaringen met FunXtion.
Biedt jouw club voldoende variatie in cardio-oefeningen?
In de functionele zone richten veel deelnemers zich op krachttraining om resultaten te behalen. Krachttraining zorgt immers voor spiergroei. Maar als het trainingsdoel ‘afvallen’ is dan is een combinatie van kracht- en cardiotraining aan te raden.
8 simpele stappen voor innovatie in je fitnessclub
Een van de belangrijkste pijlers voor groei in de fitnessbranche is innovatie. In een vechtmarkt als de fitnessbranche wordt dit thema, om verschillende redenen, nog belangrijker. Allereerst om zelf up-to-date te blijven, maar ook om je concurrenten in de gaten te houden.
Club in de spotlight: HealthCity Waalwijk
Xander van Tilburg, Clubmanager bij HealthCity Waalwijk over de BODY BIKE SMART+ en het aantrekken van nieuwe doelgroepen
GUN-eX: Een uniek Small Group Training concept zonder licentiekosten
Goed nieuws: GUN-eX, de high-intensity interval training met elastische battleropes, is er nu ook in Nederland en België! Studion is de exclusieve leverancier van GUN-eX in de Benelux.
Waar moet je op letten bij de aanschaf van boks handschoenen?
In de FunXtion trainingszone is boxing erg populair. Vaak wordt hierbij gebruikgemaakt van bokshandschoenen. Veiligheid staat uiteraard op nummer 1. Hoe kunnen boxing gloves de veiligheid van de workout verhogen en hoe kun je ervoor zorgen dat de gloves veilig gebruikt worden?
Grip, lift, throw & slam; show me what you have got!
Heb jij al kennisgemaakt met de GRIPR? De GRIPR is een grip weerstandstrainer en een geweldige manier om een nieuwe uitdaging toe te voegen aan een bestaande training.
Heleen Rentenaar van LaVita Lifestyleclub: “Met FunXtion kan iedereen op zijn of haar eigen niveau trainen!”
Lees het succesverhaal van LaVita Lifestyleclub Fitness & Spa. Ook succesformule voor uw Bedrijf? Laat u inspireren!
Wageningen Universiteit & Research: de BODY BIKE SMART+ is de groenste indoor bike die er is!
Het was voor Sports Centre de Bongerd van Wageningen Universiteit & Research tijd om de Indoor Cycle Area een nieuwe impuls te geven. Daarom zijn ze op zoek gegaan naar een partner die het beste bij hun normen en waarden pasten. BODY BIKE kwam als beste uit de bus!
Waarom groeit combat training uit tot een wereldwijde trend in de boutique studio’s?
Vechtsporters behoren tot de meest fitte mensen op aarde. Om die standaard te bereiken onderwerpen ze zichzelf aan ‘killing’ workouts om explosieve kracht, uithoudingsvermogen en snelheid te ontwikkelen. Dit houdt ze ronde na ronde op de been.